Uso regolare di internet può ridurre il rischio di demenza: scopri gli ultimi risultati della ricerca

Nuove ricerche suggeriscono che l’uso regolare di internet potrebbe avere un impatto positivo sulla salute del cervello. Secondo uno studio pubblicato su Jama Network Open, le persone che utilizzano internet regolarmente hanno una minore probabilità di sviluppare la demenza rispetto a coloro che non lo fanno.

Uso regolare di internet puo ridurre il rischio di demenza
Foto@Pixabay

Il team di ricerca ha analizzato i dati di 7.000 adulti di età superiore ai 50 anni, provenienti dagli Stati Uniti. I partecipanti hanno risposto a un questionario sull’utilizzo di internet e sono stati seguiti per un periodo di sei anni.

I risultati hanno mostrato che le persone che utilizzavano internet regolarmente avevano il 30% in meno di probabilità di sviluppare la demenza rispetto a coloro che non lo facevano. Inoltre, gli effetti positivi erano ancora più evidenti tra i partecipanti che avevano un basso livello di istruzione.

Secondo i ricercatori, l’utilizzo di internet può aiutare a mantenere il cervello attivo e stimolato, fornendo una fonte costante di nuove informazioni e sfide cognitive. Inoltre, l’interazione sociale online può fornire un’importante fonte di sostegno emotivo e sociale, che può contribuire a ridurre lo stress e migliorare la salute mentale.

Tuttavia, i ricercatori hanno anche sottolineato che l’utilizzo eccessivo di internet può avere effetti negativi sulla salute mentale, come l’isolamento sociale e l’ansia. Pertanto, è importante utilizzare internet in modo equilibrato e responsabile.

In sintesi, questo studio suggerisce che l’utilizzo regolare di internet potrebbe essere un modo semplice ed efficace per ridurre il rischio di sviluppare la demenza e mantenere una buona salute mentale nel lungo termine.

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