Sonno e Frutta Estiva: Un Legame Inaspettato
L’estate porta con sé il sapore dolce e rinfrescante di anguria, melone e pesche. Un piacere quasi irrinunciabile nelle calde…
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Dormire nella posizione sbagliata può compromettere la salute: ecco quella più consigliata
Non è solo la quantità di sonno a determinare la qualità della nostra salute, ma anche la posizione in cui…
Dormire con la tv accesa, le conseguenze che non conosci
Molte persone hanno l’abitudine di addormentarsi alla luce della tv accesa, ma non conoscono le conseguenze negative sul nostro organismo.…