Dieta ed esercizio fisico, la soluzione per vivere meglio
Con l’avanzare della ricerca sul cervello, gli esperti stanno scoprendo che alcuni dei cambiamenti fisici e mentali normalmente associati all’invecchiamento…
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Le olive e i loro innumerevoli benefici
Le olive hanno proprietà e benefici importanti, dunque da prendere seriamente in considerazione per la nostra dieta. Inserire le olive…
I cibi che ci proteggono dal colesterolo alto
Come modificare la nostra dieta e i nostri spuntini per tenere a bada il colesterolo. Il Colesterolo è una sostanza…
Un Hot Dog ti accorcia la vita, lo dice la scienza
Secondo i ricercatori dell’Università del Michigan un semplice hot-dog può influire sul nostro organismo in modo tale da sottrarrebbe 36 minuti di…
Evitare il Covid-19 grave, con una dieta sana
Gli scienziati del King’s College di Londra hanno scoperto che una dieta equilibrata previene fino al 40% le possibilità di…